In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an VHS-Kursen von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Eine Förderung ist vor Kursbeginn mit der Krankenkasse zu klären. In diesem Fall erstatten Krankenkassen die Kursgebühren ganz oder zu einem großen Teil. Hierzu ist nach Kursende eine Teilnahmebescheinigung der VHS über die Kursgebühr bei der Krankenkasse einzureichen. Die Teilnahmebescheinigung wird ausgestellt, wenn Sie an mindestens 80 % der Kursstunden teilgenommen haben.
Körpertraining von Kopf bis Fuß
19.00 Uhr
Full-Body-Power-Workout
20.00 Uhr
Kung Fu - Chinesische Kampfkunst
19.30 Uhr
Zumba® Fitness
19.00 Uhr
Rückenfit für Frauen und Männer
19.00 Uhr
Bodyforming
9.00 Uhr
Aqua-Jogging und Aqua-Fitness
18.00 Uhr
Aqua-Jogging und Aqua-Fitness
19.00 Uhr
Aqua-Jogging und Aqua-Fitness
19.50 Uhr
Fatburning Step - Mittelstufe
17.30 Uhr
Step Mix und BBP-Training für Einsteiger*innen
16.30 Uhr
Online-Kurs: Gesichtsyoga
18.00 Uhr
Aqua-Workout
18.45 Uhr
Aqua-Workout
19.45 Uhr
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene und Einsteiger*innen ab 50 Jahren
16.30 Uhr
Hatha-Yoga für Fortgeschrittene und Einsteiger*innen ab 50 Jahren
18.00 Uhr
Hatha-Yoga
18.30 Uhr
Rückenfit
18.00 Uhr
Rückenfit
19.00 Uhr
Stark und entspannt - Yoga für Kids (7 - 10 Jahre)
15.30 Uhr
Kids Fit – Bewegung, Spaß und Freundschaft für kleine Entdecker (4 - 8 Jahre)
14.30 Uhr
Bewegter Körper - Bewegter Rücken
20.00 Uhr