Gesundheit / Fitness
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an VHS-Kursen von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Eine Förderung ist vor Kursbeginn mit der Krankenkasse zu klären. In diesem Fall erstatten Krankenkassen die Kursgebühren ganz oder zu einem großen Teil. Hierzu ist nach Kursende eine Teilnahmebescheinigung der VHS über die Kursgebühr bei der Krankenkasse einzureichen. Die Teilnahmebescheinigung wird ausgestellt, wenn Sie an mindestens 80 % der Kursstunden teilgenommen haben.
Let's Dance - Discofox für (Wieder-)Einsteiger*innen
Wann:
Sa., 25.10.2025,
15.00 Uhr
15.00 Uhr
Wo:
Brilon, Volksbankcenter, VHS-Raum (2. OG)
Nr.:
W15.406
Status:
Warteliste
Mit Yoga zu neuer Lebenskraft
Wann:
Di., 28.10.2025,
17.30 Uhr
17.30 Uhr
Wo:
Brilon, VHS-Haus, Raum 3 (2. OG)
Nr.:
W17.156
Status:
fast ausgebucht
Kleine Auszeit am Abend - Entspannungstraining
Wann:
Mo., 03.11.2025,
17.45 Uhr
17.45 Uhr
Wo:
Brilon, Möhnestraße 2 (Entspannungsoase)
Nr.:
W17.102
Status:
Anmeldung möglich
Stretch & Relax
Wann:
Mo., 03.11.2025,
18.20 Uhr
18.20 Uhr
Wo:
Brilon, Volksbankcenter, VHS-Raum (2. OG)
Nr.:
W17.124
Status:
Anmeldung möglich
Stark und sicher im Alltag (ab 16 Jahre) - Selbstbehaupt. u. Selbstverteidigung
Wann:
Mo., 03.11.2025,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Marsberg, Dreifachsporthalle, Jahnstraße 5 (Trift)
Nr.:
W27.702
Status:
Anmeldung möglich
Online-Kurs: Pause für den Affengeist - Meditation am Abend - 5-Tage Challenge
Wann:
Mo., 03.11.2025,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Online, Zoom
Nr.:
W47.130
Status:
Anmeldung möglich
Meditation - 30 Minuten Ruhe und Klarheit
Wann:
Do., 06.11.2025,
18.35 Uhr
18.35 Uhr
Wo:
Brilon, VHS-Haus, Raum 3 (2. OG)
Nr.:
W17.116
Status:
Anmeldung möglich
Herzwochen 2025 - Gesunde Gefäße - gesundes Herz : Den Herzinfarkt vermeiden
Wann:
Do., 06.11.2025,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Marsberg-Bredelar, Kloster Bredelar, Trauzimmer, Sauerlandstraße
Nr.:
W28.000
Status:
Anmeldung möglich
Online-Kurs: Special zur Vorweihnachtszeit - Wertvolle Ich-Zeit
Wann:
Do., 06.11.2025,
17.45 Uhr
17.45 Uhr
Wo:
Online, Zoom
Nr.:
W47.132
Status:
Anmeldung möglich
Bauch-Beine-Po
Wann:
Fr., 07.11.2025,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Nr.:
W37.520
Status:
Warteliste
Pole Dance - Level 0 - Grundlagen
Wann:
Do., 13.11.2025,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Marsberg, Hauptstraße 39 (Kursraum)
Nr.:
W27.752
Status:
Warteliste
Vortrag: Selbsthypnose
Wann:
Fr., 14.11.2025,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Brilon, VHS-Haus, Kreuziger Mauer 31, Raum 1 (1. OG)
Nr.:
W13.300
Status:
Anmeldung möglich
Medialer Malkurs für Erwachsene
Wann:
Sa., 15.11.2025,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Brilon-Gudenhagen-Petersborn
Nr.:
W15.040
Status:
Anmeldung möglich
Workshop am Samstag: Kinesiologie und Yoga
Wann:
Sa., 15.11.2025,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Nr.:
W37.174
Status:
Anmeldung möglich
Happiness – Auf der Suche nach dem Glück
Wann:
Di., 18.11.2025,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Olsberg-Bigge, VHS-Geschäftsstelle, Seminarraum
Nr.:
W33.302
Status:
Anmeldung möglich
Ätherische Öle in der Weihnachtszeit – Düfte für Herz, Heim und kleine Auszeiten
Wann:
Mi., 19.11.2025,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Brilon, VHS-Haus, Kreuziger Mauer 31, Raum 1 (1. OG)
Nr.:
W13.312
Status:
Anmeldung möglich
Cardio Powerworkout - Schnupperworkshop
Wann:
Do., 20.11.2025,
19.50 Uhr
19.50 Uhr
Wo:
Marsberg, Turnhalle Am Burghof
Nr.:
W27.520
Status:
Anmeldung möglich
Candlelight Yoga
Wann:
Sa., 22.11.2025,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Marsberg-Bredelar, Kloster Bredelar
Nr.:
W28.010
Status:
fast ausgebucht
Pole Dance Basics - Schnupperworkshop
Wann:
Do., 27.11.2025,
17.00 Uhr
17.00 Uhr
Wo:
Marsberg, Hauptstraße 39 (Kursraum)
Nr.:
W27.756
Status:
Anmeldung möglich
Reiki aktiv anwenden
Wann:
Di., 02.12.2025,
18.15 Uhr
18.15 Uhr
Wo:
Marsberg, Bürgerhaus, Raum 2
Nr.:
W27.114
Status:
Anmeldung möglich
Candlelight Yoga
Wann:
Fr., 05.12.2025,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Marsberg-Bredelar, Kloster Bredelar
Nr.:
W28.012
Status:
Warteliste
Von Null auf Fit - Auspowern für Kinder (5 - 9 Jahre)
Wann:
Sa., 06.12.2025,
11.15 Uhr
11.15 Uhr
Wo:
Marsberg, Bürgerhaus, Saal
Nr.:
W23.110
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit - Für Frauen
Wann:
Di., 06.01.2026,
18.30 Uhr
18.30 Uhr
Wo:
Brilon-Scharfenberg, Turnhalle
Nr.:
W18.801
Status:
Z. Zt. keine Onlineanmeldung möglich
Gymnastik und mehr – 60 plus
Wann:
Di., 06.01.2026,
8.45 Uhr
8.45 Uhr
Wo:
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Nr.:
W37.221
Status:
Warteliste
Gymnastik und mehr – 60 plus
Wann:
Di., 06.01.2026,
9.45 Uhr
9.45 Uhr
Wo:
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Nr.:
W37.223
Status:
Z. Zt. keine Onlineanmeldung möglich
Gymnastik und mehr – 60 plus
Wann:
Di., 06.01.2026,
10.45 Uhr
10.45 Uhr
Wo:
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Nr.:
W37.225
Status:
Z. Zt. keine Onlineanmeldung möglich
Qigong
Wann:
Mo., 12.01.2026,
18.15 Uhr
18.15 Uhr
Wo:
Olsberg-Bigge, Städt. Förderschule Olsberg
Nr.:
W37.123
Status:
Anmeldung möglich
Yoga am Vormittag
Wann:
Mo., 12.01.2026,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Nr.:
W37.151
Status:
Anmeldung möglich