Gesundheit / Fitness
In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an VHS-Kursen von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Eine Förderung ist vor Kursbeginn mit der Krankenkasse zu klären. In diesem Fall erstatten Krankenkassen die Kursgebühren ganz oder zu einem großen Teil. Hierzu ist nach Kursende eine Teilnahmebescheinigung der VHS über die Kursgebühr bei der Krankenkasse einzureichen. Die Teilnahmebescheinigung wird ausgestellt, wenn Sie an mindestens 80 % der Kursstunden teilgenommen haben.
Stretch & Relax
Wann:
Mo., 26.01.2026,
18.20 Uhr
18.20 Uhr
Wo:
Brilon, Volksbankcenter, VHS-Raum (2. OG)
Nr.:
W17.125
Status:
Anmeldung möglich
smovey® - Fit mit Schwung
Wann:
Mo., 26.01.2026,
18.45 Uhr
18.45 Uhr
Wo:
Brilon, VHS-Haus, EG
Nr.:
W17.537
Status:
Warteliste
Aqua-Workout
Wann:
Di., 27.01.2026,
18.45 Uhr
18.45 Uhr
Wo:
Brilon-Hoppecke, Hallenbad
Nr.:
W18.423
Status:
Z. Zt. keine Onlineanmeldung möglich
Aqua-Workout
Wann:
Di., 27.01.2026,
19.45 Uhr
19.45 Uhr
Wo:
Brilon-Hoppecke, Hallenbad
Nr.:
W18.429
Status:
Z. Zt. keine Onlineanmeldung möglich
Online-Kurs: Yin-Yoga am Abend
Wann:
Di., 27.01.2026,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Online-Seminarraum 07, Zoom
Nr.:
W47.141
Status:
Anmeldung möglich
smovey® - Fit mit Schwung
Wann:
Do., 29.01.2026,
17.45 Uhr
17.45 Uhr
Wo:
Brilon, Heinrich-Lübke-Schule, Turnhalle
Nr.:
W17.541
Status:
fast ausgebucht
Online-Kurs: Gesichtsyoga
Wann:
Do., 29.01.2026,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Online, Zoom
Nr.:
W47.149
Status:
Warteliste
Schwimmen lernen für Kinder ab 5 Jahren
Wann:
Mo., 02.02.2026,
14.15 Uhr
14.15 Uhr
Wo:
Brilon-Madfeld, Hallenbad
Nr.:
W18.511
Status:
Warteliste
Schwimmen für Kinder mit Seepferdchen - Aufbaukurs
Wann:
Mo., 02.02.2026,
15.15 Uhr
15.15 Uhr
Wo:
Brilon-Madfeld, Hallenbad
Nr.:
W18.531
Status:
Warteliste
Eltern-Kind-Turnen (12 - 36 Monate)
Wann:
Di., 03.02.2026,
15.00 Uhr
15.00 Uhr
Wo:
KITA Casa Magnus Marsberg
Nr.:
W23.221
Status:
Warteliste
Körpertraining von Kopf bis Fuß
Wann:
Do., 05.02.2026,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Brilon, Heinrich-Lübke-Schule, Turnhalle
Nr.:
W17.225
Status:
fast ausgebucht
Tennis - Fortgeschrittene
Wann:
Do., 05.02.2026,
8.00 Uhr
8.00 Uhr
Wo:
Brilon, Tennishalle
Nr.:
W17.713
Status:
fast ausgebucht
Stark und sicher – Selbstverteidigung für Teens (10 - 15 Jahre)
Wann:
Do., 05.02.2026,
15.45 Uhr
15.45 Uhr
Wo:
Marsberg, Turnhalle Am Burghof
Nr.:
W23.117
Status:
Warteliste
Fit'n'Pilates am Abend
Wann:
Do., 05.02.2026,
18.45 Uhr
18.45 Uhr
Wo:
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Nr.:
W37.575
Status:
Anmeldung möglich
Online-Vortrag: Hashimoto und Ernährung - Wenn die Schilddrüse erkrankt
Wann:
Do., 05.02.2026,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Online-Seminarraum 04, Zoom
Nr.:
W46.011
Status:
Anmeldung möglich
Online-Vortrag: Mein Immunsystem natürlich stärken
Wann:
Mo., 09.02.2026,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Online, Zoom
Nr.:
W46.015A
Status:
fast ausgebucht
Online-Vortrag: Menstruationszyklus und Sport: Hormone, Hype und Halbwahrheiten
Wann:
Di., 10.02.2026,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Online, Zoom
Nr.:
W46.031
Status:
Anmeldung möglich
Vom Kopf ins Herz – Mit der Klopfmethode PEP® innere Ruhe finden (E)
Wann:
Mi., 11.02.2026,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Marsberg, Stadtbibliothek, Raum Glinde
Nr.:
W27.105
Status:
Anmeldung möglich
Power Gym: Body Forming – Nordic-Walking – Pilates-Übungen
Wann:
Mi., 11.02.2026,
19.30 Uhr
19.30 Uhr
Wo:
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Nr.:
W38.201
Status:
Z. Zt. keine Onlineanmeldung möglich
Online-Vortrag: Welchen Einfluss hat Vitamin D auf unsere Gesundheit?
Wann:
Fr., 13.02.2026,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Online-Seminarraum 04, Zoom
Nr.:
W46.001
Status:
Anmeldung möglich
Workshop "Energy Balance meets Yoga"
Wann:
Sa., 14.02.2026,
10.00 Uhr
10.00 Uhr
Wo:
Brilon, VHS-Haus, Kreuziger Mauer 31, Raum 2 (2. OG)
Nr.:
W17.193
Status:
Anmeldung möglich
Candlelight Yoga
Wann:
Sa., 14.02.2026,
18.00 Uhr
18.00 Uhr
Wo:
Marsberg-Bredelar, Kloster Bredelar
Nr.:
W28.013
Status:
fast ausgebucht
Rückenfitness für Sie und Ihn
Wann:
Di., 17.02.2026,
18.45 Uhr
18.45 Uhr
Wo:
Brilon-Alme, Gemeindehalle
Nr.:
W18.005
Status:
fast ausgebucht
Intervall Aerobic - Muskelaufbau- und Konditionstraining
Wann:
Di., 17.02.2026,
19.45 Uhr
19.45 Uhr
Wo:
Brilon-Alme, Gemeindehalle
Nr.:
W18.009
Status:
genug Plätze frei
Bodyforming
Wann:
Do., 19.02.2026,
9.30 Uhr
9.30 Uhr
Wo:
Brilon-Wülfte, Schützenhalle
Nr.:
W18.901
Status:
fast ausgebucht
Cardio Powerworkout
Wann:
Do., 19.02.2026,
19.50 Uhr
19.50 Uhr
Wo:
Marsberg, Turnhalle Am Burghof
Nr.:
W27.523
Status:
genug Plätze frei
Seh- und Augentraining
Wann:
Fr., 20.02.2026,
14.30 Uhr
14.30 Uhr
Wo:
Marsberg, Bürgerhaus, Raum 2
Nr.:
W27.003
Status:
Anmeldung möglich
Yoga-Workshop: Bring dein inneres Licht zum Leuchten
Wann:
Fr., 20.02.2026,
19.00 Uhr
19.00 Uhr
Wo:
Marsberg-Bredelar, Kloster Bredelar
Nr.:
W28.017
Status:
Anmeldung möglich