Dieser Kurs bietet Kindern eine perfekte Kombination aus Bewegung und Entspannung. Hier lernen die Kleinen spielerisch, wie sie ihren Körper stärken und gleichzeitig zur Ruhe kommen können. Der Fokus liegt auf einer ausgewogenen Mischung aus altersgerechten Fitnessübungen und beruhigenden Entspannungsphasen.
Mit kreativen Übungen und beruhigenden Bewegungsabläufen fördern wir sowohl die körperliche Fitness als auch die Fähigkeit zur Achtsamkeit. Unsere erfahrene Kursleitung sorgt dafür, dass die Kinder sowohl die Freude an der Bewegung als auch die Ruhe finden, die sie für ihre persönliche Entwicklung brauchen.

Eine Kooperation zwischen der VHS BMO und dem Ev. Familienzentrum Jona Kindergarten.