ADHO Yoga – Balance für Körper und Geist

Unsere Reisen & Tagesfahrten

Entdecken, Staunen, Verstehen – Gemeinsam unterwegs!
Freuen Sie sich auf die VHS-Tagesfahrten und Reisen voller Begegnungen, spannender Geschichten und unvergesslicher Eindrücke! Das Programm lädt dazu ein, besondere Orte und kulturelle Schätze neu zu entdecken – in der Region und darüber hinaus. Mit sorgfältig ausgewählten Zielen und örtlich-fachkundigen Begleitungen verbinden wir Reiseerlebnisse mit tiefen Einblicken in kulturelle, gesellschaftliche und historische Zusammenhänge.

Anmeldungen zu Tagesfahrten nehmen wir online, telefonisch oder persönlich in den Geschäftsstellen entgegen.

Die Anmeldung zu mehrtägigen Studienreisen ist ausschließlich schriftlich mit dem Anmeldeformular möglich. Sie finden dieses in den ausführlichen Einzelreiseprospekten.

Zu den Einzelreiseprospekten und dem Reiseflyer

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Jeannine Trsek
Telefon: 02961 91090 04
E-Mail: jeannine.trsek(at)vhs-bmo.de

Kursdetails

ADHO Yoga – Balance für Körper und Geist

Anmeldung möglich

Kursnummer	X27.129
Beginn	Mo., 12.04.2027, 18:30 - 19:15 Uhr
Dauer	10 Abende
Kursort	Marsberg, Bürgerhaus, Saal
Gebühr	40,00 €
Kursleitung	Pryimak, Anastasiia

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Entdecken Sie die transformative Kraft des ADHO Yoga! Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihre körperliche und geistige Gesundheit fördern möchten. Durch eine Kombination aus gezielten Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Entspannungsübungen lernen Sie, Körper und Geist in Einklang zu bringen und Ihre Konzentration sowie Ihre Stimmung zu verbessern.

Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger*innen als auch Fortgeschrittene geeignet.
Bitte bringen Sie eine Yoga-Matte und einen Yoga-Block zum Kurs mit.

Am 02.02. sowie 16.02.2026 findet kein Kurs statt.

Marsberg, Bürgerhaus, Saal - kleine Treppe, Glastü

Casparistraße 2
34431 Marsberg

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

12.04.2027

Uhrzeit

18:30 - 19:15 Uhr

Ort