Im Kindergartenalltag gibt es viele neue Eindrücke – in diesem Kurs finden Kinder einen ruhigen Ausgleich dazu. Hier entdecken sie spielerisch, wie sie zur Ruhe kommen und sich besser konzentrieren können. In kleinen, klar angeleiteten Einheiten lernen sie einfache Atemübungen, kurze Fantasiereisen und erste Entspannungsmethoden kennen. Dabei üben sie, ihren Körper wahrzunehmen, zur Ruhe zu finden und sich auf eine Sache zu konzentrieren. Die Inhalte sind altersgerecht aufgebaut und werden regelmäßig wiederholt, sodass die Kinder Sicherheit gewinnen und die Übungen leicht verstehen.

Im Anschluss gestalten die Kinder ihre Eindrücke kreativ: Beim Malen, Basteln oder Gestalten können sie das Erlebte ausdrücken und vertiefen. So werden Fantasie, Konzentration und Ausdrucksfähigkeit gefördert. Gleichzeitig lernen die Kinder, ihre Gefühle besser wahrzunehmen und in einem geschützten Rahmen auszudrücken.

In der Gebühr ist ein Materialbeitrag in Höhe von 8,00 € enthalten.

Hinweis: Bitte beachten Sie, dass die Kinder allein am Kurs teilnehmen müssen.