In den Bereichen Bewegung, Entspannung/Stressbewältigung, Ernährung und Sucht kann die Teilnahme an VHS-Kursen von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse. Eine Förderung ist vor Kursbeginn mit der Krankenkasse zu klären. In diesem Fall erstatten Krankenkassen die Kursgebühren ganz oder zu einem großen Teil. Hierzu ist nach Kursende eine Teilnahmebescheinigung der VHS über die Kursgebühr bei der Krankenkasse einzureichen. Die Teilnahmebescheinigung wird ausgestellt, wenn Sie an mindestens 80 % der Kursstunden teilgenommen haben.
Bauch-Beine-Po & Pilates-Mix
19.30 Uhr
Qigong
18.15 Uhr
Yoga am Vormittag
10.00 Uhr
Hatha-Yoga Integral – für Fortgeschrittene
18.30 Uhr
Tai Chi für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
18.15 Uhr
Bauch-Beine-Po
20.00 Uhr
Fatburning Step - Mittelstufe
19.00 Uhr
Karate: Goju Ryu-Stil
19.30 Uhr
Zumba®
19.00 Uhr
Rückenfitness für Sie und Ihn
18.45 Uhr
Yoga am Vormittag
10.00 Uhr
Sitzgymnastik für Senioren
10.00 Uhr
Aquajogging-Hydropower
18.30 Uhr
Aquajogging-Hydropower
19.30 Uhr
Rückenfit - Für Frauen
18.30 Uhr
Aqua-Jogging und Aqua-Fitness
18.00 Uhr
Aqua-Jogging und Aqua-Fitness
19.00 Uhr
Aqua-Jogging und Aqua-Fitness
19.50 Uhr
Pole Dance Basics – Einstieg in Tanz und Fitness
18.00 Uhr
Pole Dance Basics – Einstieg in Tanz und Fitness
19.10 Uhr
Online-Kurs: "Der frühe Vogel..."- Yoga
7.30 Uhr
Yoga Mittelstufe - Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
18.00 Uhr
Yoga und Meditation für Teilnehmer mit Vorkenntnissen - Mittelstufe
17.30 Uhr
Rückenfit am Vormittag
8.30 Uhr
Hatha-Yoga Integral – Grundkurs mit Vorkenntnissen
18.00 Uhr
Qigong
18.15 Uhr
Yogilates
17.00 Uhr
Yoga am Vormittag
10.00 Uhr