Goodbye Kantine - hello Fitfood - gesunde Snacks & Salate für die Pause
Anmeldung möglich
| Kursnr. | X16.011 |
| Beginn | Mi., 20.01.2027, 18:00 - 21:00 Uhr |
| Dauer | 1 Abend |
| Kursort | Brilon, Heinrich-Lübke-Schule, Küche |
| Gebühr | 16,50 € |
| Kursleitung: | Heppe, Katharina |
Bei vielen ist die Zeit in der Mittagspause knapp und so geht es schnell in die Kantine, zum Bäcker oder Dönerladen. Sparen Sie sich den Weg dorthin und gönnen Sie sich eine Mahlzeit, die wesentlich gesünder ist und Ihnen Energie für die zweite Tageshälfte gibt, anstatt Sie ins Mittagstief zu ziehen. Gemeinsam bereiten wir sättigende Salate und kleine Gerichte zu, die Sie ideal zuhause vorbereiten und auf der Arbeit genießen können. Nutzen Sie die Gelegenheit, verschiedene Gerichte auszuprobieren.
Es entstehen Lebensmittelkosten in Höhe von ca. 13,00 €, die direkt an die Dozentin zu zahlen sind.
Es entstehen Lebensmittelkosten in Höhe von ca. 13,00 €, die direkt an die Dozentin zu zahlen sind.
Brilon, Heinrich-Lübke-Schule, Küche
Steinweg 1159929 Brilon
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
20.01.2027
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
Steinweg 11,
Brilon, Heinrich-Lübke-Schule, Küche
Kurse der Dozentin
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X16.010 - Gesunde Ernährung ab 60 - leicht, lecker und ausgewogen
X16.011 - Goodbye Kantine - hello Fitfood - gesunde Snacks & Salate für die Pause
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X26.009 - Genussvoll gegen Entzündungen – Kochen für mehr Wohlbefinden
Anti-Entzündliche Ernährung, die schmeckt
X16.013 - Starker Darm, starkes Immunsystem - Ballaststoffreich kochen
Ballaststoffreich durch den Tag – Abwechslungsreiche Ernährung für die Darmgesundheit
X26.011 - Goodbye Kantine - hello Fitfood - gesunde Snacks & Salate für die Pause
