Sprachen

 

Wir bieten im Fachbereich Fremdsprachen neben den Standardsprachkursen (ab 10 Personen) auch Kleingruppenkurse an und ermöglichen somit individuelles Lernen und schnellere Lernfortschritte. Grundsätzlich kann jeder Kurs in einer Kleingruppe durchgeführt werden, wenn die Teilnehmenden dieses wünschen. Die Kursgebühr eines Kleingruppenkurses variiert, richtet sich nach der Anzahl der Teilnehmenden und wird auf Grundlage eines Standardsprachkurses mit zehn Teilnehmenden berechnet.

Wenn Sie sich unsicher sind, auf welchem Sprachniveau sich Ihre Kenntnisse bewegen, können Sie in dem "gemeinsamen europäischen Refernzrahmen für Fremdsprachen" (Pdf) nachlesen, was den jeweiligen Stufen zugrunde liegt oder testen Sie sich online, beispielsweise über diesen Link.

 

> Kursdetails

Yoga Mittelstufe - Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen   Warteliste


Kursnummer W17.169
Beginn Do., 15.01.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 88,00 €
Dauer 11 Abende
Kursleitung Riina Koskinen-Humpert
Kursort
Brilon, Volksbankcenter, VHS-Raum
Bahnhofstr. 18, 59929 Brilon
Yoga ist eine Jahrtausende alte meditative Übungsform aus Indien. Übersetzt ins Deutsche heißt Yoga Vereinigung. Yoga hilft uns unsere Gedanken zur Ruhe zu bringen. Es bietet uns ein Übungssystem, da es Körperübungen (Asanas), Meditationen sowie Entspannungs- und Atemelemente (Pranayama) miteinander verknüpft. Der Wechsel von aktiven und ruhigen Phasen führt zu gesteigerter Vitalität, verbesserter Körperwahrnehmung, Ausdauer und Beweglichkeit. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie behutsam und Aufmerksam durch die Kombination von Atemtechniken und Körperarbeit sowie Tiefenentspannung und Meditation Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen können, um mehr Lebenskraft und Gelassenheit zu erfahren.

Dieser Kurs ist für geübte Teilnehmende mit Vorkenntnissen geeignet.




Datum
Do. 15.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 18, Brilon, Volksbankcenter, VHS-Raum (2. OG)
Datum
Do. 22.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 18, Brilon, Volksbankcenter, VHS-Raum (2. OG)
Datum
Do. 29.01.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 18, Brilon, Volksbankcenter, VHS-Raum (2. OG)
Datum
Do. 05.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 18, Brilon, Volksbankcenter, VHS-Raum (2. OG)
Datum
Do. 12.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 18, Brilon, Volksbankcenter, VHS-Raum (2. OG)
Datum
Do. 19.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 18, Brilon, Volksbankcenter, VHS-Raum (2. OG)
Datum
Do. 26.02.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 18, Brilon, Volksbankcenter, VHS-Raum (2. OG)
Datum
Do. 05.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 18, Brilon, Volksbankcenter, VHS-Raum (2. OG)
Datum
Do. 12.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 18, Brilon, Volksbankcenter, VHS-Raum (2. OG)
Datum
Do. 19.03.2026
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Bahnhofstr. 18, Brilon, Volksbankcenter, VHS-Raum (2. OG)

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Volkshochschule Brilon-Marsberg-Olsberg

Kreuziger Mauer 31 | 59929 Brilon
Hauptstraße 49 | 34431 Marsberg
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Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag von 08:30 bis 12:30 Uhr
und 14:00 bis 16:00 Uhr
Freitag von 08:30 bis 12:30 Uhr

oder nach Vereinbarung