Sprachen

 

Wir bieten im Fachbereich Fremdsprachen neben den Standardsprachkursen (ab 10 Personen) auch Kleingruppenkurse an und ermöglichen somit individuelles Lernen und schnellere Lernfortschritte. Grundsätzlich kann jeder Kurs in einer Kleingruppe durchgeführt werden, wenn die Teilnehmenden dieses wünschen. Die Kursgebühr eines Kleingruppenkurses variiert, richtet sich nach der Anzahl der Teilnehmenden und wird auf Grundlage eines Standardsprachkurses mit zehn Teilnehmenden berechnet.

Wenn Sie sich unsicher sind, auf welchem Sprachniveau sich Ihre Kenntnisse bewegen, können Sie in dem "gemeinsamen europäischen Refernzrahmen für Fremdsprachen" (Pdf) nachlesen, was den jeweiligen Stufen zugrunde liegt oder testen Sie sich online, beispielsweise über diesen Link.

 

> Kursdetails

Workshop: Pole Dance - Spinning Pole Basics   Warteliste


Kursnummer W27.761
Beginn Do., 23.04.2026, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursgebühr 9,40 €
Dauer 1 Nachmittag
Kursleitung Laura Stirnberg
Kursort
Eleganz, Kraft und ein Hauch von Schwerelosigkeit – das ist Pole Dance Spinning! In diesem Workshop lernen Sie die Grundlagen des Tanzes an der drehenden Pole-Stange kennen. Schritt für Schritt erlernen Sie einfache Spins, Übergänge und erste Figuren. Neben Technik und Körperspannung liegt der Fokus auf Spaß, Körpergefühl und Selbstvertrauen.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - nur die Lust, etwas Neues zu wagen unabhängig von Alter und Fitnesslevel.




Datum
Do. 23.04.2026
Uhrzeit
17:00 - 18:00 Uhr
Ort
Hauptstraße 39, Marsberg, Hauptstraße 39 (Kursraum)


Volkshochschule Brilon-Marsberg-Olsberg

Kreuziger Mauer 31 | 59929 Brilon
Hauptstraße 49 | 34431 Marsberg
Hauptstraße 73a | 59939 Olsberg

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag von 08:30 bis 12:30 Uhr
und 14:00 bis 16:00 Uhr
Freitag von 08:30 bis 12:30 Uhr

oder nach Vereinbarung