Wir bieten im Fachbereich Fremdsprachen neben den Standardsprachkursen (ab 10 Personen) auch Kleingruppenkurse an und ermöglichen somit individuelles Lernen und schnellere Lernfortschritte. Grundsätzlich kann jeder Kurs in einer Kleingruppe durchgeführt werden, wenn die Teilnehmenden dieses wünschen. Die Kursgebühr eines Kleingruppenkurses variiert, richtet sich nach der Anzahl der Teilnehmenden und wird auf Grundlage eines Standardsprachkurses mit zehn Teilnehmenden berechnet.
Wenn Sie sich unsicher sind, auf welchem Sprachniveau sich Ihre Kenntnisse bewegen, können Sie in dem "gemeinsamen europäischen Refernzrahmen für Fremdsprachen" (Pdf) nachlesen, was den jeweiligen Stufen zugrunde liegt oder testen Sie sich online, beispielsweise über diesen Link.
Cardiotraining am Morgen - Aktiv in den Tag 
| Kursnummer | W27.529 |
| Beginn | Fr., 24.04.2026, 10:00 - 11:00 Uhr |
| Kursgebühr | 45,50 € |
| Dauer | 10 Vormittage |
| Kursleitung |
Anastasiia Pryimak
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| Kursort |
Marsberg, Bürgerhaus, Saal - kleine Treppe, Glastü
Casparistraße 2, 34431 Marsberg |
Nach einem aktivierenden Einstieg folgen Übungen für den gesamten Körper. Rücken, Bauch, Beine und Schultern werden gestärkt, Verspannungen gelöst und die Haltung verbessert. Dehn- und Entspannungselemente sorgen am Ende jeder Stunde für ein ausgeglichenes Körpergefühl.
Das Angebot richtet sich an alle, die morgens aktiv werden möchten – unabhängig vom Trainingsstand. Die Intensität kann individuell angepasst werden.