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Gymnastik und mehr – 60 plus 
| Kursnummer | W37.221 |
| Beginn | Di., 06.01.2026, 08:45 - 09:30 Uhr |
| Kursgebühr | 33,60 € |
| Dauer | 12 Vormittage |
| Kursleitung |
Heike Schneider
|
| Kursort |
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Bigger Platz 2 B, 59939 Olsberg |
Im Kurs lernen Sie grundlegende Übungen kennen, mit denen Sie auch zu Hause selbstständig trainieren können. Wechselweise werden Dehnungs-, Atem-, Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen mit einbezogen. Ziel dieses Kurses ist die Förderung der Gesundheit und die Erhaltung der Beweglichkeit.
Datum
Di. 06.01.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 13.01.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 20.01.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 27.01.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 03.02.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 10.02.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 17.02.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 03.03.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 10.03.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 17.03.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1