Unsere Reisen & Tagesfahrten
Entdecken, Staunen, Verstehen – Gemeinsam unterwegs!
Freuen Sie sich auf die VHS-Tagesfahrten und Reisen voller Begegnungen, spannender Geschichten und unvergesslicher Eindrücke! Das Programm lädt dazu ein, besondere Orte und kulturelle Schätze neu zu entdecken – in der Region und darüber hinaus. Mit sorgfältig ausgewählten Zielen und örtlich-fachkundigen Begleitungen verbinden wir Reiseerlebnisse mit tiefen Einblicken in kulturelle, gesellschaftliche und historische Zusammenhänge.
Anmeldungen zu Tagesfahrten nehmen wir online, telefonisch oder persönlich in den Geschäftsstellen entgegen.
Ihre Ansprechpartnerin für alle Reisefragen
Jeannine Trsek
Telefon: 02961 91090 04
E-Mail: jeannine.trsek(at)vhs-bmo.de
Veranstaltung "Online-Kurs: Punkt 9 - Design Thinking – Kreativität und Innovation systematisch steuern. Nutzerzentriert. Iterativ. Lösungsorientiert." (Nr. 41.494) wurde aus dem Warenkorb entfernt.
Online-Vortrag: Zyklusorientiert leben und essen
Anmeldung möglich
| Kursnummer | X46.020 |
| Beginn | So., 08.11.2026, 10:00 - 11:30 Uhr |
| Dauer | 1 Vormittag |
| Kursort | Online, Zoom |
| Gebühr | 9,20 € |
| Kursleitung | Schildknecht, Anika |
Als Frauen hängen unser Wohlbefinden und unser Energielevel eng mit unserem Zyklus zusammen: Manchmal fühlen wir uns unbesiegbar, stark und kraftvoll, an anderen Tagen jedoch gereizt und unzufrieden. An diesem Abend erfährst du von Ernährungscoach Anika Schildknecht, welchen Einfluss deine Hormone jeden Monat auf dich haben. Gemeinsam findet ihr heraus, wie du deinen Zyklus optimal für dich nutzen kannst, um mit mehr Energie und weniger Beschwerden durch den Monat zu kommen. Der Fokus liegt auf dem zyklusorientierten Planen und Essen, da beides zu einem besseren Wohlbefinden ohne PMS- und Menstruationsbeschwerden führen kann.
Kooperation mit der VHS vor Ort.
Kooperation mit der VHS vor Ort.
Online-Seminarraum, Zoom
00000 Onlinekurs
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.11.2026
Uhrzeit
10:00 - 11:30 Uhr
Ort
Online, Zoom