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Power Gym: Body Forming – Nordic-Walking – Pilates-Übungen 
| Kursnummer | W38.201 |
| Beginn | Mi., 11.02.2026, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 60,30 € |
| Dauer | 15 Abende |
| Kursleitung |
Anke Thiele
|
| Kursort |
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Olsberger Str. 32, 59939 Olsberg-Wulmeringhausen |
In einer Stunde erleben Sie das Beste aus Kräftigungsübungen für Rücken sowie Bauch, Beine, Po und Ausdauerelementen aus dem Nordic Walking. Zusätzlich werden Pilates-Übungen integriert, die das Powerhouse aktivieren, für eine aufrechte und gesunde Körperhaltung sorgen und Alltagsbeschwerden, etwa durch zu langes Sitzen, gezielt entgegenwirken können.
Datum
Mi. 11.02.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 18.02.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 25.02.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 04.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 11.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 18.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 25.03.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 15.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 22.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 29.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus