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Power Gym: Body Forming – Nordic-Walking – Pilates-Übungen 
| Kursnummer | U38.201 |
| Beginn | Mi., 07.02.2024, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 62,50 € |
| Dauer | 15 Abende |
| Kursleitung |
Anke Thiele
|
| Kursort |
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Olsberger Str. 32, 59939 Olsberg-Wulmeringhausen |
In einer Stunde erleben Sie das Beste aus Kräftigungsübungen für Rücken sowie Bauch, Beine, Po und Ausdauerelementen aus dem Nordic Walking. Zusätzlich werden Pilates-Übungen integriert, die das Powerhouse aktivieren, für eine aufrechte und gesunde Körperhaltung sorgen und Alltagsbeschwerden, etwa durch zu langes Sitzen, gezielt entgegenwirken können.
Datum
Mi. 07.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 14.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 21.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 28.02.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 06.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 13.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 20.03.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 10.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 17.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 24.04.2024
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus