Kursnummer	W16.001
Beginn	Sa., 07.02.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursgebühr	16,50 €
Dauer	1 Abend
Kursleitung	Katharina Heppe
Kursort	Brilon, Heinrich-Lübke-Schule, Küche Steinweg 11, 59929 Brilon

Was tut mir und meinem Baby gut? Auf welche Lebensmittel sollte ich verzichten und auf welche Nährstoffe besonderen Wert legen? Diese und viele weitere Fragen stellen sich Schwangere, junge Mütter und die, die es werden wollen. Antworten auf diese und weitere wichtige Fragen hinsichtlich einer ausgewogenen Ernährung vor, während und nach der Schwangerschaft erhalten Sie in dieser Veranstaltung. Zudem kochen Sie gemeinsam mit Ernährungsberaterin Katharina Heppe nährstoffreiche und einfache Gerichte, die sich auch in einen turbulenten Alltag mit Baby integrieren lassen.
Babys sind herzlich willkommen!
Es entstehen Lebensmittelkosten in Höhe von ca. 11,00 €, die direkt an die Dozentin zu zahlen sind.