Kursnummer	W27.131
Beginn	Sa., 31.01.2026, 10:00 - 12:30 Uhr
Kursgebühr	21,80 €
Dauer	1 Vormittag
Kursleitung	Birgit Vossel Christiana Andree
Kursort	Marsberg, Bürgerhaus, Saal Casparistraße 2, 34431 Marsberg

Entdecken Sie die harmonische Verbindung von Kinesiologie und Yoga. Kinesiologie ist eine ganzheitliche Methode, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Sie nutzt sanfte Bewegungen und Muskeltests, um Blockaden zu erkennen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie durch kinesiologische Techniken mehr über den Körper und Ihre Bedürfnisse erfahren können.

In der anschließenden Übungseinheit erwarten Sie leichte Yoga-Übungen, die speziell darauf ausgerichtet sind, die innere Balance zu fördern. Durch gezielte Atemtechniken und sanfte Bewegungen werden Stress abgebaut und erlernt, wie man sich auch in herausfordernden Situationen entspannen kann.

Dieser Workshop bietet die Möglichkeit, die Verbindung zwischen Körper und Geist zu spüren und ein tiefes Gefühl der inneren Ruhe zu entwickeln. Der Kurs ist sowohl für Anfänger:innen als auch Fortgeschrittene geeignet.