> Kursdetails
Stark und sicher – Selbstverteidigung für Teens (10 - 15 Jahre) 
| Kursnummer | W23.117 |
| Beginn | Do., 05.02.2026, 15:45 - 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 18,80 € |
| Dauer | 1 Nachmittag |
| Kursleitung |
Sina Frese
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| Kursort |
Marsberg, Turnhalle Am Burghof
Am Burghof 13, 34431 Marsberg |
Sich stark fühlen, Grenzen setzen und in schwierigen Situationen richtig reagieren – in diesem Kurs lernen die Teilnehmenden, wie sie sich selbst behaupten und verteidigen können. Spielerisch und altersgerecht werden Techniken zur Selbstverteidigung, Körpersprache und Deeskalation vermittelt.
Der Kurs ist für Anfänger*innen geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Der Kurs ist für Anfänger*innen geeignet – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Datum
Do. 05.02.2026
Uhrzeit
15:45 - 18:00 Uhr
Ort
Am Burghof 13,
Marsberg, Turnhalle Am Burghof