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Power Gym: Body Forming – Nordic-Walking – Pilates-Übungen 
| Kursnummer | W38.200 |
| Beginn | Mi., 10.09.2025, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Kursgebühr | 40,70 € |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursleitung |
Anke Thiele
|
| Kursort |
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Olsberger Str. 32, 59939 Olsberg-Wulmeringhausen |
In einer Stunde erleben Sie das Beste aus Kräftigungsübungen für Rücken sowie Bauch, Beine, Po und Ausdauerelementen aus dem Nordic Walking. Zusätzlich werden Pilates-Übungen integriert, die das Powerhouse aktivieren, für eine aufrechte und gesunde Körperhaltung sorgen und Alltagsbeschwerden, etwa durch zu langes Sitzen, gezielt entgegenwirken können.
Datum
Mi. 10.09.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 17.09.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 24.09.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 01.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 08.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 29.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 05.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 12.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 19.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus
Datum
Mi. 26.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Olsberger Str. 32,
Olsberg-Wulmeringhausen, Gemeindehaus