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Gymnastik und mehr – 60 plus 
| Kursnummer | W37.224 |
| Beginn | Di., 09.09.2025, 10:45 - 11:30 Uhr |
| Kursgebühr | 39,20 € |
| Dauer | 14 Vormittage |
| Kursleitung |
Heike Schneider
|
| Kursort |
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Bigger Platz 2 B, 59939 Olsberg |
Im Kurs lernen Sie grundlegende Übungen kennen, mit denen Sie auch zu Hause selbstständig trainieren können. Wechselweise werden Dehnungs-, Atem-, Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen mit einbezogen. Ziel dieses Kurses ist die Förderung der Gesundheit und die Erhaltung der Beweglichkeit.
Datum
Di. 09.09.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 16.09.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 23.09.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 07.10.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 14.10.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 21.10.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 28.10.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 04.11.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 11.11.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1
Datum
Di. 18.11.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Bigger Platz 2 B,
Olsberg, Bigger Platz 2 b, Seminarraum, Raum 1