Fit in den Tag starten: Neue Vormittagskurse ab September
Sport und Bewegung am Morgen bringen den Kreislauf, den Stoffwechsel und die Durchblutung in Schwung. Zudem führt der Morgensport dazu, dass wir tagsüber konzentrierter und leistungsfähiger sind.
Im neuen Herbstprogramm finden Sie sowohl Yoga- und (zertifizierte) Rückenkurse am Vormittag als auch sportliche Fitnesskurse für den idealen Start in den Tag.