Hatha-Yoga ist der Weg zu einem neuen Körpergefühl. In diesem Kurs werden Körperübungen (Asanas) praktiziert. Diese Stellungen werden jeweils eine Zeit lang ruhig gehalten, dadurch werden die inneren Selbstheilungskräfte angeregt und der Körper aktiviert. Das stärkt den Körper und mit Atemübungen und Entspannungstechniken wird der Geist ruhig und zentriert. Der Kurs findet während der Herbstferien statt. Einsteiger und Geübte sind herzlich willkommen.

Der Kurs findet während der Herbstferien statt.