Kursnummer	W23.121
Beginn	Sa., 14.03.2026, 10:00 - 12:15 Uhr
Kursgebühr	17,00 €
Dauer	1 Vormittag
Kursleitung	Birgit Vossel
Kursort	Marsberg-Bredelar, Kloster Bredelar Sauerlandstraße 86, 34431 Marsberg-Bredelar

Wie kann Yoga Kinder stärken, beruhigen und in ihrer Entwicklung fördern? In diesem Workshop lernen Sie, wie Yoga kindgerecht, kreativ und mit Spaß vermittelt werden kann.

Sie erfahren, wie Sie Yogaübungen in Geschichten, Spiele oder Fantasiereisen einbauen können – angepasst an das Alter und die Bedürfnisse der Kinder. Neben theoretischem Wissen über Wirkung, Aufbau und Sicherheitsaspekte des Kinderyoga steht das praktische Ausprobieren im Vordergrund: Wir üben einfache Asanas, Atem- und Entspannungsübungen, die Sie später selbst anleiten können.

Der Workshop richtet sich an pädagogische Fachkräfte, Übungsleiter*innen, Eltern oder alle Interessierten, die Kinder auf liebevolle Weise an Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung heranführen möchten.