Programm
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POUND: Rockout. Workout   Anmeldung möglich


Kursnummer Q37.561
Beginn Mo., 13.01.2020, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 36,10 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Nicole Sauerwald-Körner
Kursort
Olsberg-Bigge, Städt. Förderschule Olsberg
Stadionstraße 5, 59939 Olsberg
Der rockige Weg zur körperlichen Fitness
Der neue und brandheiße Fitness-Trend aus Amerika nennt sich Pound – Rockout. Workout. und vereint als intensives Ganzkörper-Workout Kondition, Cardio und Pilates auf sehr rockige Art und Weise. Trainiert wird mit Drumsticks zu rockigen Beats.




Datum
Mo. 13.01.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadionstraße 5, Olsberg-Bigge, Städt. Förderschule Olsberg
Datum
Mo. 20.01.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadionstraße 5, Olsberg-Bigge, Städt. Förderschule Olsberg
Datum
Mo. 27.01.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadionstraße 5, Olsberg-Bigge, Städt. Förderschule Olsberg
Datum
Mo. 03.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadionstraße 5, Olsberg-Bigge, Städt. Förderschule Olsberg
Datum
Mo. 10.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadionstraße 5, Olsberg-Bigge, Städt. Förderschule Olsberg
Datum
Mo. 17.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadionstraße 5, Olsberg-Bigge, Städt. Förderschule Olsberg
Datum
Mo. 02.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadionstraße 5, Olsberg-Bigge, Städt. Förderschule Olsberg
Datum
Mo. 09.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadionstraße 5, Olsberg-Bigge, Städt. Förderschule Olsberg
Datum
Mo. 16.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadionstraße 5, Olsberg-Bigge, Städt. Förderschule Olsberg
Datum
Mo. 23.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Stadionstraße 5, Olsberg-Bigge, Städt. Förderschule Olsberg


Volkshochschule Brilon-Marsberg-Olsberg

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Freitag von 08:30 bis 12:30 Uhr

oder nach Vereinbarung