Programm
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Smoothies - leckere Vitaminbomben haben Saison


Kursnummer N16.301
Beginn Di., 26.06.2018, 17:30 - 19:45 Uhr
Kursgebühr 7,50 €
Dauer 1 Abend
Kursleitung Birgit Matanisiga
Kursort
Brilon, Heinrich-Lübke-Schule, Küche
Steinweg 11, 59929 Brilon
Zusammen stellen wir leckere saisonale Smoothies her. Besonders grüne Smoothies sind wertvoll für uns. Die ganze Rohfaser im Grünen Smoothie wirkt wie ein Bürstchen im Darm und hilft, den Verdauungstrakt sauber zu halten, Nährstoffe werden durch einen sauberen Darm besser aufgenommen. Das Blattgrün Chlorophyll ist das Blut der Pflanzen. Es ist in Energie umgewandeltes Sonnenlicht. Vom Aufbau her ähnelt es dem roten Blutfarbstoff unseres Körpers. Zusätzlich zu den Smoothies stellen wir noch eine Rohkostsuppe her. Alles wird im Hochleistungsmixer hergestellt.
Die Lebensmittelkosten (ca. 6-10 €) sind vor Ort an die Dozentin zu bezahlen.




Datum
Di. 26.06.2018
Uhrzeit
17:30 - 19:45 Uhr
Ort
Steinweg 11, Brilon, Heinrich-Lübke-Schule, Küche


Volkshochschule Brilon-Marsberg-Olsberg

Kreuziger Mauer 31 | 59929 Brilon
Casparistraße 2 | 34431 Marsberg
Hauptstr. 73a | 59939 Olsberg

Öffnungszeiten

Montag bis Donnerstag von 08:30 bis 12:30 Uhr
und 14:00 bis 16:00 Uhr
Freitag von 08:30 bis 12:30 Uhr

oder nach Vereinbarung