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Fitness- und Ausgleichsgymnastik für Frauen   genug Plätze frei


Kursnummer Q18.301
Beginn Mi., 15.01.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 50,00 €
Dauer 15 Abende
Kursleitung Elli Düppe
Kursort
Brilon-Gudenhagen-Petersborn, Schule
Triftrweg 8, 59929 Brilon - Gudenhagen-Petersborn
Der Kurs bietet ein ausgewogenes Programm zur Erhaltung der Beweglichkeit und der körperlichen Fitness. Ziel: Allgemeine Leistungssteigerung, Muskeldehnung und -kräftigung, Stärkung des Immunsystems, Vorbeugen gegen Arthrosen, Osteoporose und Rückenbeschwerden.




Datum
Mi. 15.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Triftrweg 8, Brilon-Gudenhagen-Petersborn, Schule
Datum
Mi. 22.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Triftrweg 8, Brilon-Gudenhagen-Petersborn, Schule
Datum
Mi. 29.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Triftrweg 8, Brilon-Gudenhagen-Petersborn, Schule
Datum
Mi. 05.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Triftrweg 8, Brilon-Gudenhagen-Petersborn, Schule
Datum
Mi. 12.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Triftrweg 8, Brilon-Gudenhagen-Petersborn, Schule
Datum
Mi. 19.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Triftrweg 8, Brilon-Gudenhagen-Petersborn, Schule
Datum
Mi. 26.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Triftrweg 8, Brilon-Gudenhagen-Petersborn, Schule
Datum
Mi. 04.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Triftrweg 8, Brilon-Gudenhagen-Petersborn, Schule
Datum
Mi. 11.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Triftrweg 8, Brilon-Gudenhagen-Petersborn, Schule
Datum
Mi. 18.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Triftrweg 8, Brilon-Gudenhagen-Petersborn, Schule

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