Ortsteile > Kursdetails
Aqua-Workout 
| Kursnummer | Q18.421 |
| Beginn | Di., 14.01.2020, 18:45 - 19:30 Uhr |
| Kursgebühr | 50,00 € |
| Dauer | 10 Abende |
| Kursleitung |
Andrea Hitziger
|
| Kursort |
Brilon-Hoppecke, Hallenbad
Berliner Straße 12, 59929 Brilon - Hoppecke |
Das Aqua-Workout ist ein spritziges, gelenkschonendes Muskel- und Konditionstraining im Wasser zu flotter Musik. Darüber hinaus schont es die Wirbelsäule, verbessert Koordination, Flexibilität und Balance und ist ein idealer Fatburner.