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Autogenes Training   Anmeldung möglich


Kursnummer P28.701
Beginn Mo., 06.05.2019, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Heike Blühdorn
Kursort
Das Autogene Training ist ein Klassiker unter den Entspannungsmethoden. Einfach zu erlernen und vielfältig anzuwenden, ist es für so gut wie jeden Menschen geeignet. Wer die Grundlagen beherrscht, kann seine gesundheitliche Situation verbessern und lernen, mit seinem inneren Stress besser umzugehen. Das kann kleine und größere körperliche Beschwerden lindern, Stress auflösen, die Kreativität fördern und das Selbstvertrauen verbessern. Die Übungen dieses Kurses bauen gezielt aufeinander auf und stellen eine kleine Reise durch den Körper dar. Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse dürfen sich gleichermaßen angesprochen fühlen.




Datum
Mo. 06.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Franzikskusstraße 4, Marsberg-Westheim, Egge-Diemel-Schule, Musikraum
Datum
Mo. 13.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Franzikskusstraße 4, Marsberg-Westheim, Egge-Diemel-Schule, Musikraum
Datum
Mo. 20.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Franzikskusstraße 4, Marsberg-Westheim, Egge-Diemel-Schule, Musikraum
Datum
Mo. 27.05.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Franzikskusstraße 4, Marsberg-Westheim, Egge-Diemel-Schule, Musikraum
Datum
Mo. 03.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Franzikskusstraße 4, Marsberg-Westheim, Egge-Diemel-Schule, Musikraum
Datum
Mo. 17.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Franzikskusstraße 4, Marsberg-Westheim, Egge-Diemel-Schule, Musikraum
Datum
Mo. 24.06.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Franzikskusstraße 4, Marsberg-Westheim, Egge-Diemel-Schule, Musikraum
Datum
Mo. 01.07.2019
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Franzikskusstraße 4, Marsberg-Westheim, Egge-Diemel-Schule, Musikraum


Volkshochschule Brilon-Marsberg-Olsberg

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